Karaoğlan Güneş Renkli Seri Sayı 107 - Tek Gözlü Albız

12 Şub 2010
15,006
545,601
107krgln00.jpg





Tüm çizgi roman tutkunlarına armağandır
Saygılarımla​
 
Moderatör tarafında düzenlendi:

Gulyabani

Yönetici
15 Ara 2010
4,999
22,574
Sarıyer
Günümüzde arkası dönük elemandaki kasları yapmak için en 2-3 sene haftada 20-25 saati spor salonunda alet başında ya da dambıllarla geçirmek gerekiyor. O zamanlar bu kadar çeşitli kas gruplarını çalıştırmak için bu yarmalar ne kaldırılardı acaba. Zamanları bizden boldur da, fitness hocaları ve aletli çalımayı gösteren youtube videoları da yoktu garibanların.

Teşekkürler üstadım.
 

sarkomer

Yönetici
18 Ağu 2009
13,336
303,343
Emekleriniz için gönül dolusu teşekkürlerimi ve saygılarımı iletiyorum.
Sağlıcakla kalın.

bayrakzaf.gif
 
Üst